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Ob HIIT, Fatburner oder Intervalltraining – mit den richtigen Cardio-Workouts kannst du mit viel Spaß Kalorien verbrennen, deine Fettverbrennung steigern und deine Ausdauer verbessern. Bei Gymondo findest du hunderte HIIT- und Cardio-Einheiten, die dich ordentlich ins Schwitzen bringen und dir beim Abnehmen helfen.

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauern die Workouts?

Ist HIIT & Cardio auch für Anfänger geeignet?

Was brauche ich für ein effektives Cardio Training zuhause?

Wie oft sollte ich HIIT oder Cardio pro Woche machen?

Was ist der Unterschied zwischen Cardio und HIIT?